Praxis für Mental-Training und Hypnose

 

Zen-Meditation

ZenBild ist eine buddhistische Tradition, in der die meditative Praxis im Vordergrund steht. Zen Meditation ist stille, gegenstandslose Sitzmeditation (Zazen) und Gehmeditation (Kinhin), Zazen gibt die Gelegenheit zum Innenhalten, zum Sein und zum tiefen Schauen. Das Zen hat sich aus dem chinesischem Chan netwickelt, das wiederum direkt auf Buddha Shakyamuni zurück geht.

  

Im Haus Lebenskreis in Berlin Rahnsdorf

Montags. Mittwochs, Freitags von 06.30.-07.30 Uhr . Freies Kommen und Gehen. Um 07.15 Uhr rezitieren ich das Kesa-Sutra und das "Maka Hanya Haramita Shinjo". Mitrezitieren kann man, muss man nicht. 

Ab dem 17.2.2020 jeden Montag 19.00-21.00 Uhr "klassische" Zen-Meditation. Mit Zazen, Kinhin und Rezitationen. Wer neu ist, bitte zwanzig Minunten vorher da sein.

 

Im Zendo in Berlin Pankow

Jeden MIttwoch von 19.00 Uhr bis 21.00. Uhr. Einmal im Monat Sonntags von 10.00-13.00 Uhr mit Zen-Bogenschießen.

 

Zen-Bogenschießen

InBild unserer Tradition ist das Zen-Bogenschießen ein Bestandteil unserer Übung. Es ist körperlicher Ausdruck unserer Praxis.

 

 

 

 

 

Weitere Informationen unter www.zen-kreis-berlin.de

oder facebook Zen Kreis Berlin